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清淡有味,好吃不腻,几道家常菜送给你!

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原料:

青椒、葱、姜片、蒜、盐、糖、醋、生抽、豆豉

做法:

1.青椒清洗干净、蒜切成碎末,葱切成葱花

2.上锅烧油,油温五成热,放入姜末,葱花,姜片,豆豉炒香铲出备用

3.青椒翻炒至青椒皮起金黄色之后倒入炒香的调料

4.再倒入盐,生抽,醋,糖翻炒2分钟 ok

孜然土豆

原料:

土豆3个,辣椒粉适量、孜然粉适量、孜然粒、葱花、姜末、蒜末、香菜

做法:

1.土豆清洗干净,去皮切块备用

2.上锅烧水,倒入切块的土豆,倒入清水盖住土豆,撒少许的盐

3.锅水煮开,再煮至土豆熟透,15分钟左右,捞出备用

4.上锅烧油,油温五成热,倒入姜片、蒜末、辣椒粉、孜然粉

5.再倒入土豆,翻炒均匀,撒上葱花,香菜 ok

蒜蓉西兰花炒木耳

原料:

西兰花1个、木耳适量、小青椒1个、葱花、姜2片、蒜末、盐、油、香油、水淀粉、味精

做法:

1.木耳首先放盆里用温水泡开,冲洗干净,撕成小片备用

2.西兰花清洗干净去除根部,切成小块,小青椒切碎备用

3.上锅烧水,水开放入西兰花过水,捞出过凉水备用

4.上锅烧油,倒入姜片、蒜末、小青椒炒香

5.倒入西兰花和木耳翻炒,撒点盐,倒点清水,焖1分钟

6.水淀粉淋如锅中,味精少许,香油3滴 ok

友情提示:

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2.虎皮青椒如果喜欢吃的可以加点小红椒或者辣椒粉

3.孜然土豆也可以用小土豆,喜欢吃硬点的土豆就少焖几分钟,喜欢吃面的就多焖分钟

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